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Marche Nordique du mercredi 30 novembre et Jeudi 1er Décembre 2016
Interview D’ Alain sur France bleu

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Un slogan qui nous correspond bien : être à l’écoute de son corps.

L’association Équilibre et Convivialité vous propose 3 activités : Loisirs Santé

  • la Gymnastique D’ Entretien adultes renforcement musculaire.
  • Stretching - relaxation.
  • Marche nordique, (sport santé sans chrono)

Information recherche Bénévole et Animateur

Pour les deux premières activités, le lieu de pratique est le gymnase Jean le Bail à Limoges. Les séances ont lieu le lundi et vendredi.

Enfin la section de marche nordique organisée en trois niveaux différents effectue ses sorties les mercredis, jeudi et dimanche.


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Lundi 19 Décembre Renforcement Musculaire et stretching

Cours de gym renforcement musculaire 18/19 h suivi du stretching et de la relaxation 19/20 h
Gymnase Jean Le Bail, salle au premier étage, 18 h/19 h et 19 h et 20 h
Venez découvrir nos cours de gymnastique pour ceux qui sont intéressés, voir (...)

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Merci le président

Mr Alain Perucaud