Bienvenue sur le site de notre association "Equilibre et Convivialité".

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Bienvenue dans notre association multi-sports.

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Un slogan qui nous correspond bien : être à l’écoute de son corps.

L’association Équilibre et Convivialité vous propose quatre activités : Loisirs Santé

  • Marche nordique,
  • Bungy-pump, (Activité physique santé)
  • la Gymnastique d’entretien adultes.
  • Stretching - relaxation.
  • Do-In

Section de marche nordique organisée en trois niveaux différents effectue ses sorties les mardis, mercredi et dimanche.

Pour les deux premières activités, le lieu de pratique est le gymnase Jean le Bail à Limoges. Les séances ont lieu le lundi et Jeudi.


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jeudi 20 septembre 2018
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Formation à la Marche Nordique

Vous souhaitez vous former à la Marche Nordique.
En vue d’une obtention d’un brevet Fédéral 1°
contacter Alain tel : 06 19 86 39 76

jeudi 20 septembre 2018
par  Alain_Coach

DO-IN

Reprise des cours de Do-In le 20 septembre 2018
Cours effectué par Martine PECOUT

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L’ Activité physique bon pour le corps, si celle ci est pratiquée comme il le faut, il est toujours bon de la pratiquer avec un éducateur sportif diplômé, car c’est son métier.
Il ne faut pas se surestimer, mais non plus se sous estimer, se fixer des objectifs réalisables, et surtout être à l’écoute (...)

samedi 8 septembre 2018
par  Alain_Coach

Forum des Associations

Cette Année notre association Equilibre et Convivialité sera présente sur le Forum du 8 et 9 septembre à la caserne Marceau.
Je compte sur vous nombreux
Amitiés sportives
Alain

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Bonne saison 2018/2019

Merci le président

Mr Alain Perucaud